🇯🇲 邓恩河瀑布 ★★★★★
📖 概览
180 米长的阶梯状石灰岩瀑布直接跌入加勒比海——手拉手结成人链从海滩逆流爬到顶，是牙买加 60 年不变的国民体验。瀑布每层都是天然按摩池，终点沙滩配 jerk 烤鸡收尾。
✨ 亮点体验
1.人链攀瀑：向导带队全场合唱
2.瀑布沙滩交汇点：淡咸水同框
3.附近 Ocho Rios 蓝洞滑水
🚌 交通与门票
门票约 ¥130 含存包；防滑水鞋现场租；人链体验需交出手机（防水袋另购）；早 9 点前到避开游轮团。
🗓️ 最佳时间
全年；12-4 月水温和人流平衡。